milk shake

Nectar Soy-Shake

 

Pris d’une soudaine envie de boire autre chose qu’un café ce matin…  Quelque chose de frais, alliant douceur et tonus, envie de sucré et de langueur… C’est bien gentil, mais comment préparer cela rapidement ? Ce n’est pas par ce que  nous sommes dimanche que nous n’avons que ça à faire, hein ! Alors zou ! Puisqu’il y a quelques nectarines bien mûres qui traînent, autant exploiter leur potentiel. Et l’objectif est atteint : Huuum !

Ingrédients:

  • 3 nectarines blanches bien mûres
  • 1/2 litre de lait de soja à la vanille
  • 2 cuillères à soupe de sirop d’agave
  • 2 glaçons

Préparation:
Couper les nectarines en petits morceaux, les mettre dans le blender avec le lait, les glaçons et le sirop d’agave.
Mixer le tout, verser dans des verres et déguster aussitôt ! Simple, rapide et délicieux ! 😉

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