fève de cacao

Tablettines de chocolat noir

Et si vous vous lanciez vous-même dans la confection de tablettes de chocolat ? Cela n’est pas aussi compliqué qu’il n’y paraît au premier abord. Ce qu’il vous faut, c’est avant tout, de bonnes fèves de cacao, du beurre de cacao et un moule adapté. Une fois ces trois éléments réunis, le reste n’est pas très complexe, surtout qu’il s’agit là d’une recette ne nécessitant aucune cuisson, vous n’aurez donc pas à jouer du thermomètre. Et oui, le chocolat cru est plus simple à maîtriser et apporte une authenticité gustative incroyable. La fève de cacao libère ses arômes naturels sans altération et il est vrai que le résultat est réservé aux véritables amateurs de chocolat. Autant le dire tout de suite, si vous êtes plutôt du genre chocolat au lait ou fourré, vous risquez d’avoir un choc.

Pour 18 petits carrés de chocolat

Temps de préparation : +/- 15 minutes
Temps de pause : – d’une heure

Ingrédients :

Préparation :

-Dans un premier temps, réduire les fèves de cacao en poudre ultra fine (soit dans un moulin à café soit à l’aide d’un Blender). Tamiser le tout dans un passoire afin de retirer d’éventuels grains qui n’auraient pas subi le traitement. Réserver.

-Faire fondre le beurre de cacao ainsi que le beurre de noix de coco au bain-marie (mais à feu très doux). Laisser fondre en coupant le feu quand l’eau est bouillante mais pas à ébullition.

-Ajouter le sucre de coco à la poudre de fèves de cacao, mélanger et verser le tout dans le bol du mixeur plongeant.
-Ajouter les beurres fondus et mixer le tout afin de rendre la préparation la plus lisse possible.

-Verser le liquide dans des empreintes à chocolat, mettre au frais moins d’une heure et démouler.

Note : Vous pouvez ajouter des noisettes, cajou, amandes concassées etc… pour donner un côté plus crunchy. Vous pouvez également ajouter des « super-aliments » en poudre comme la Maca, du Ginseng, de l’Açaï ou du Guarana au moment de mixer le tout.

Note : Se garde au frais

Bonne dégustation.

Glace au cacao & gingembre

Il est toujours intéressant d’ouvrir ses horizons culinaires et culturels, on en retire toujours de bonnes choses. Et, c’est en explorant l’incroyable univers du cru que nous avons découvert la possibilité de réaliser de véritables glaces crémeuses et onctueuses, grâce à l’avocat. Nous avions déjà expérimenté il y a quelque temps des petites glaces sur base de fruits surgelés. Cette fois-ci, il fallait aller plus loin et tenter de réaliser une glace gourmande au chocolat mais toujours sans sorbetière. Mission accomplie, sans difficulté aucune et nous nous sommes même payé le luxe d’agrémenter notre préparation avec des morceaux de gingembre confit histoire de contraster d’avantage avec les saveurs de cacao.

Cette recette est parue dans le magasine VegMag N°34 (Octobre 2010).

Pour 4 Personnes

Temps de préparation : 5 minutes
Temps de congélation des fruits : +/- 2 à 3h00

Ingrédients :

  • 130 gr d’avocat bio
  • 100 gr de banane bio
  • 40 gr de cacao en poudre
  • 35 gr de gingembre confit
  • 40 gr de sirop d’agave bio
  • 5 fèves de cacao bio
  • Préparation :

    -Au préalable, couper l’avocat et la banane en morceaux et les congeler durant 2 à 3h00.
    -Dans le bol du mixeur plongeant, mettre tous les ingrédients : les morceaux d’avocat (congelés), les morceaux de banane (congelés), le sirop d’agave et le cacao en poudre.
    -Mixer le tout afin d’obtenir la glace.

    Note : Il ne faut pas qu’il reste de morceaux, n’hésitez donc pas à mixer longtemps.

    Note : Si les fruits sont trop dur, les laisser un peu décongeler avant de mixer.

    -Verser la glace obtenue dans un récipient.
    -Ajouter le gingembre confit (coupé en petits dés), les fèves de cacao (concassées) et mélanger le tout à l’aide d’une cuillère ou d’une maryse.
    -Former les boules de glace et servir.

    FacebookGoogle+TwitterHelloCotton InstagramiTunes