Micro Tomates Surprise

24 09 2007

J’avais envie d’une entrée fraîche, mais relevée… Et en voyant ces petites tomates dans notre réfrigérateur, j’ai pensé qu’elles étaient d’une taille idéale pour créer quelque chose de mignon… Oui bah, ce n’est pas par ce que l’on est un homme qu’on doit toujours penser à une cuisine virile ! Alors oui, l’idée d’une fusion entre les épices indiennes et la tomate farcie a éclos d’un coup ! Pourquoi ? Alors là, mystère… Mais le résultat est là !
Pour six personnes : compter trois tomates par personne.

Ingrédients :

  • 18 grosses tomates cocktail en grappe
  • 200g de protéines de soja texturé (fin)
  • 2 cuillères à soupe de poudre de Curry fort
  • 1 cuillère à soupe de paprika
  • 1 cuillère à soupe de gingembre haché
  • 1 cuillère à soupe d’ail haché
  • 2 cuillères à soupe de coriandre fraiche hachée
  • Huile d’olive
  • Sel
  • Préparation :
    Faire réhydrater le soja texturé avec un peu de sel, le paprika et le curry et environ 1 litre d’eau bouillante. Laisser 10 minutes, puis égoutter l’excédant de liquide.
    Découper soigneusement le chapeau des tomates, puis les vider de la pulpe à l’aide d’une petite cuillère. On garde toute la pulpe des tomates pour la mixer au Blender avec un filet d’huile d’olive.
    Dans une poêle, faire revenir l’ail et le gingembre dans de l’huile d’olive et y ajouter le soja texturé. Quand le mélange semble s’être un peu asséché, y joindre la pulpe de tomate mixée et la coriandre. Faire réduire 5 minutes à feu doux.
    Et enfin, farcir les tomates avec le mélange et recouvrir avec le chapeau.



    Gas’macho

    24 08 2007

    gas-macho.jpg

    Quoi de plus agréable de savoir que son Homme prend sa pause déjeuner avec vous ?
    J’avais envie d’un gaspacho et dans le commerce ils sont tous hors de prix pour à peine un litre.
    Cela ne doit pas être bien sorcier, je vais le faire moi-même.
    Il faut des tomates bien entendu après, les légumes que l’on ajoute c’est selon les goûts à partir du moment où les arômes et saveurs s’accordent entre-elles…
    Me voici donc avec un déjeuner bien frais et léger que, pour ma part, je servirai avec une petite salade de mâche ainsi que des tranches de pain aux noix tartinées de pâté végétal « toscana ».

    Pour 2 personnes

    Ingredients :

  • 6 grosses tomates bien rouges
  • 2 cuillères à café de concentré de tomate
  • 180 gr de concombre sans enlever la peau
  • 4 cuillères à café d’échalotes
  • 2 cuillères à café de persil haché
  • 2 cuillères à  café de ciboulette hachée
  • 6 cuillères à café de basilic haché
  • sel, poivre, curry, tabasco (la dose que vous voulez)
  • 2 larmes de sauce soja
  • 1 larme de jus de citron
  • 2 larmes de crème de soja cuisine
  • 1/2 de cuillère à café de sucre de canne
  • un peu d’ail en poudre
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Préparation :
    Super facile…Couper les tomates, le concombre en petits morceaux. Mettre tous les ingédients dans le blender et mixer jusqu’a ce que tout soit bien liquide.
    Servir très frais et avec quelques feuilles de basilic.
     



    Entremets aux trois poivrons

    18 08 2007

    Suite à la découverte des fabuleux pouvoirs de l’agar-agar (c’est con comme nom tout de même), j’ai à mon tour désiré tenter une expérience culinaire qui fait « blob blob » dans l’assiette… Aux antipodes du « Dôme Mr Propre » créé par ma tendre moitié, je suis donc parti vers une entrée, fraîche et surprenante… Le résultat est très délectable, si, si !

    Pour quatre personnes :

    Ingrédients :

  • 300 gr de poivrons Grillés surgelés (Picard)
  • 1 poignée d’homme de poivrons en Dés ou lamelles (Picard)
  • 8 quartiers de tomates pelées surgelées (Picard)
  • 2 gr d’agar-agar en poudre
  • 1 cuillère à soupe d’ail frais surglés (Picard)
  • 2 cuillères à café de gingembre frais surgelés (Picard)
  • Huile d’olive + 1 cuillère à soupe (pour la sauce)
  • 3 cuillères à café de paprika en poudre
  • Sel
  • 1 cuillère à soupe de basilic frais ciselés surgelé (Picard)
  • 1 cuillère à soupe de menthe coupée surgelée (Picard)
  • 1 cuillère à café de jus de citron
  • 1 cuillère à café de sucre brun en poudre
  • 1 mug d’eau tiède
  • Préparation :
    Dans une poêle, faire revenir les poivrons grillés (découpés en lamelles) avec de l’ail et un peu d’huile d’olives. Puis ajouter huit quartiers de tomate et du sel. Faire fondre l’ensemble. Quand c’est prêt, tout passer au mixer, en ajoutant de l’huile d’olive, du basilic, trois cuillères à café de paprika et un gros mug d’eau tiède. Il faut que cela fasse « soupe ». Je recommande de goûter à cette étape, pour être sur que c’est suffisamment salé. Ajouter l’agar-agar.
    Puis dans une casserole, porter ce mélange à ébullition sans arrêter de mélanger. Laisser bouillir deux minutes et verser dans 4 ramequins.

    A part, faire dorer une poignée de dés ou lamelles de poivrons rouges et verts, avec deux cuillères à café de gingembre haché, Il faut que ça reste un peu croquant. Incorporer délicatement deux cuillères à café dans chaque ramequin.  Et laisser quatre heures au réfrigérateur.
    Avant de servir, préparer une petite sauce en mélangeant une cuillère à soupe de menthe, une cuillère à soupe de basilic, une cuillère à soupe d’ail, une cuillère à café de jus de citron, une cuillère à café de sucre brun,  une cuillère à soupe d’huile d’olive et une pincé de sel…



    Le pique-nique à la mode vegan V.2.0

    5 08 2007

    Je l’avais bien prédit que les invitations à pique-niquer allaient tomber ! Ca n’a pas manqué, ce dimanche… Direction le parc de Bercy pour rejoindre quelques amis, les fesses dans l’herbe humide, traquant les zones d’ombre pour ne pas trop subir le soleil de plomb qui accablait Paris… Donc, la solution simple aurait été de faire mes petits sandwichs de la dernières fois, mais… Où était le challenge ? Alors voici le résultat, une deuxième salve inédite 100% vegan !

    L’anti-Gyros :

  • Pitas
  • Betterave
  • Moutabal (Purée d’aubergine)
  • Coriandre fraiche
  • Tahina
  • Huile d’olive
  • Jus de Citron
  • Passer au four les pitas pour les dorer légèrement. Mélanger une boîte de Moutabal avec une cuillère à soupe de Tahina, un trait d’huile d’olive et de citron, plus une bonne cuillère à soupe de coriandre. Tartiner l’intérieur de la pita avec la purée d’aubergine préparée. Couper deux fines tranches de betterave et les coller ensemble avec du moutabal et les glisser dans la pita…  

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    J’embrasse pas :

  • Vollkornbrot
  • Fromage Vegan (Tartimi Ail & Fine herbes)
  • Concombre
  • Simple, tartiner les tranches de pain avec le Tartimi, puis étaler des tranches de concombre dessus et enfin recouvrir avec une autre tranche de pain tartiné. Découper en carré et assembler quatre carrés avec un cure-dent… Ok, c’est du grand classique, mais c’est toujours bon !

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    Le Gentleman Farmer :

  • Minis pains de campagne (Picard)
  • Saucisson végétal (Papillon de chez Taifun)
  • Cornichon
  • Moutarde en grains
  • Aneth
  • Couper les petits pains horizontalement. Râper le cornichon dans un bol et ajouter une cuillère à café de moutarde aux grains et  une cuillère à café d’aneth et mélanger le tout. Puis on tartine ce mélange dans le pain, on y glisse deux tranches de saucisson végétal et on referme… Facile, je sais… Mais c’est vraiment délicieux !

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    Voilà, ce fut bien sympa et je pense qu’il y aura d’autres occasions de pique-niquer, donc d’autres recettes à venir !



    Le pique-nique à la mode vegan V.1.0

    1 08 2007

    C’est l’été, oui… Et il paraît qu’avec les « beaux jours », les envies de manger en plein air se multiplient… Les invitations à partir en pique-nique aussi !  Alors soit, mais au milieu des sandwichs prolétariens du genre « saucisson sec » « rillette » ou « jambon beurre », vous allez encore passer pour un bouffeur de salades !  Non, pas question ! Pas cette fois…  l’heure de la VG-revanche à sonné ! Ca va saliver abondamment chez les amis Omnivores !

    Comment va-t-on pouvoir en mettre plein la vue ? Ma foi, c’est fort simple, il suffit d’être un peu créatif. Déjà, la première règle est de ne pas utiliser le pain de tout le monde… Honni soit la Baguette ! Foulons au pied l’impie pain de mie ! Mais ne sombrons pas non plus dans le snobisme du pain Poilane ou de très « tendance » pain suédois… Pourquoi ne pas penser plus international ? Vollkornbrot (pain noir allemand) ou pain plat libanais ? Cela permet déjà d’envisager le sandwich sous un autre angle géométrique.  Et que peut-on bien tartiner là-dessus ? Voici une première vague de suggestions :

    Le Croque-Tofu « El Diablo » :

  • Vollkornbrot toasté
  • Un bloc de tofu fumé, grillé dans de l’huile de sésame.
  • Un mélange de trois cuillères à soupe de Tahina (purée de sésame), une cuillère à soupe de purée de piment rouge, une cuillère à soupe d’huile d’olive, une cuillère à soupe de coriandre fraiche, deux cuillères à soupe Jus de citron..
  • Faire légèrement toaster le pain au four ou grille-pain, pour qu’il soit croustillant dessus, moelleux à l’intérieur. Découper le tofu à la taille d’un ticket de métro, sur un centimètre d’épaisseur et le faire frire dans le l’huile de sésame. Dans un bol, mélanger le tahina, le piment, le citron, l’huile d’olive et les feuilles hachées de coriandre fraîche, jusqu’a obtenir une pâte homogène.
    Tartiner le pain noir avec cette pâte et découper le tout au format ticket de métro. Et enfin poser un morceau de tofu entre deux tranches de pain.

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    Brochettes des Elfes Noirs :

  • Vollkornbrot
  • Pâté végétal au shiitake (Tartex)
  • Gros cornichons allemands (Kühme)
  • + des cure-dents
  • Tartiner généreusement le pain avec le pâté, et découper la tranche en petits carrés de même taille. Faire des rondelles de cornichon de cinq millimètres d’épaisseur. On empile comme suit : pain + cornichon + pain + cornichon + pain… Et on assemble les sandwichs deux par deux, grâce à un cure-dents piqué au centre.

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    Roulade sur l’Or vert :

  • Pain libanais
  • Crème d’avocat au safran [voir la recette]
  • + des cure-dents
  • Rien de plus simple : on étale une fine couche de crème d’avocat sur la totalité de la surface du pain et on roule comme une crêpe ! Puis on débite le rouleau en morceaux égaux, chaque pièce étant piquée de part en part avec un cure-dent.

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    Alors, franchement, si avec ça vous n’arrivez pas à attiser la convoitise de bouches situées sur la nappe à carreaux voisine… C’est à n’y rien comprendre !